調體質補身體美味食療：日本和漢診療科權威醫師&知名主廚，聯手打造86道對症調養食譜！ 好書推薦
好書調體質補身體美味食療：日本和漢診療科權威醫師&知名主廚，聯手打造86道對症調養食譜！
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醫療保健調體質補身體美味食療：日本和漢診療科權威醫師&知名主廚，聯手打造86道對症調養食譜！全書的內容大意
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內容豐富、開拓視野、培養潛力人才，在未來一起投入相關領域。
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醫療與飲食本同源，只要吃對食物，
就能改善體質、緩和身體症狀、補氣養身更健康！
疲倦、失眠、便秘、貧血、婦科不調、焦躁、肌膚煩惱、眼睛疲勞乾澀......這些症狀大概現代人的日常生活中時有所見。目前的主流醫學以西醫治療為主，但是像畏寒或虛弱體質等症狀，有的人即便診斷後並無大礙，身體依舊感到不適；或是用藥後身體的狀況仍無法改善時，該如何是好？
人說「是藥三分毒」，所以能不吃藥，或是症狀並沒有嚴重到要吃藥時，從食療的方式進行調哩，是對身體最自然健康又無負擔的方法。其實，我們天天攝取的食物，本身就是複方且具療效的，效果雖不如醫師處方藥的快速、強烈，卻是上天賜與我們最天然、最低副作用的解藥。
但一聽到「醫食同源」或「藥膳」、「食療」，許多人的反應是「會不會苦？」、「會不會很難吃？」
本書就是一本色、香、味俱全的食療食譜，融合中西營養學精要，針對季節變化及13種常見症狀，靈活運用不同食材的特性、結合新鮮當季食材的飲食觀念，設計了一套一般人都能輕鬆烹調、美味享用的健康養生食譜！
如夏天常吃蕎麥麵是涼性，具有鎮熱身體的功效，常用來當作佐料的蔥和蘘荷等食材則是溫性，透過使身體降溫的食物搭配溫熱食材，讓食材中的五性分類（熱、溫、平、涼、寒）維持身體中庸平衡、調和氣血津液！
本書針對症狀
? 失眠 ：可食用百合根如：優格百合根燉魚速見P.24-29
? 疲倦：可食用豬肉如：五花豬肉蕈菇河粉速見P.18-23
? 畏寒：可食用生薑+鱈魚如：鱈魚蔬菜鍋速見P.30-35
? 焦躁：可食用八角+鳯梨如：夏威夷煎豬排速見P.36-41
? 便祕：可食用雞肉+牛蒡如：辣味雞肉燉牛蒡速見P.32-47
? 浮腫：可食用鮭魚如：炸煮鮭魚佐蔬菜速見P.48-53
? 婦科不適：可食用菠菜如：咖里菠菜炒豬肝速見P.54-59
? 預防老化：可食用雞肉如： 奶油蔬菜燉雞肉速見P.60-65
? 肌膚煩惱：可食用皇宮菜如：皇宮菜炒培根速見P.66-71
? 感冒：可食用長蔥+豆腐如：長蔥豆腐湯速見P.72-77
? 貧血：可食用蓮藕如： 蓮藕煎餅速見P.78-83
? 眼睛不適：可食用花生如：油炸花生豆腐速見P.84-89
? 腸胃不適：可食用番茄如：香煎千層番茄起司豬肉速見P.90-95
本書特色
? 針對各種不適症狀，對症調理飲食有成效！
? 配合季節、不同臟器及體質狀況，選擇最適合的養身飲食。
? 詳細說明食材特性及效果，靈活搭配食材，讓食物更美味。
? 一本簡單的飲食養生醫食同源食譜。
? 透過五行色體表，詳細解說漢方醫學裡的飲食養生概念。
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內容來自YAHOO新聞
排血尿才知結石如蛋大「零傷口」治療免挨刀
(健康醫療網／記者許碩穎報導)
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好書調體質補身體美味食療：日本和漢診療科權威醫師&知名主廚，聯手打造86道對症調養食譜！
作者： 並木隆雄, 岡部榮
新功能介紹- 譯者：莊雅琇
- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/23
- 語言：繁體中文
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作者： 並木隆雄, 岡部榮
新功能介紹- 譯者：莊雅琇
- 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/23
- 語言：繁體中文
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排血尿才知結石如蛋大「零傷口」治療免挨刀
(健康醫療網／記者許碩穎報導)
試想，有天起床解尿，赫然發現竟出現「血尿」，腦海裡各種身體出毛病的想法油然而生，令人膽戰心驚。台中1位40歲的林先生是先生性第一型糖尿病併發神經性膀胱患者，林先生的膀胱完全無收縮能力，也無法自行解尿，多年來仰賴著導尿管排尿。
大量排血尿才知體內有大結石
但最近，林先生因大量的血尿形成血塊塞住了尿管，造成他極度不適，經過醫師檢查後發現，林先生的膀胱裡竟然有一顆如土雞蛋大小的結石，醫師建議以手術取出結石，但林先生不願在肚皮上留下疤痕，也考量到自己是糖尿病患者，術後傷口不易癒合，因此無手術的意願。
「零傷口」碎石免挨刀
收治病例的台中醫院泌尿科孫宏舜醫師了解後，決定以「零傷口」的方式治療！零傷口是什麼？醫師解釋，就是利用內視鏡膀胱來「碎石」，又因病患的節食過大，因此以兩階段治療，目前已痊癒。
膀胱反覆感染易長出結石
孫宏舜醫師指出，其實真正長於膀胱內的結石，多是因反覆感染與膀胱出口阻塞所致，而少部份的膀胱結石是腎臟形成石頭後，經由輸尿管掉下來，原本可以排出的小石頭遇到膀胱頸阻塞無法順利排出，又隨著尿液的殘渣沈澱物，一層一層的加大、加厚。
孫宏舜醫師提醒，現在由於科學的進步，其實可利用X光、超音波、電腦斷層或內視鏡發現膀胱結石，愈早發現，治療方式愈容易、效果愈好，民眾切勿因懼怕而不治療，以免小病拖成大病，錯失黃金治療時期。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/排血尿才知結石如蛋大-零傷口-治療免挨刀-065100686.html
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