身體從未忘記：心理創傷療愈中的大腦、心智和身體人氣好評
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內容簡介: 博客來網路書店 創傷性壓力的世界領先研究者和最重要的專家提供了一個大膽的心靈療愈新方式！創傷是生活的事實。老兵和他們的家庭面對着戰爭的痛苦后果；五個美國人中就有一個曾經被性騷擾；四個中就有一個在長大的過程中家中有一個酗酒的成員；三對夫妻中就有一對有過家博客來書店庭暴力。這樣的經歷不可避免地在心理、情緒甚至身體中留下痕跡。
悲哀的是，創傷受害者還經常會將自己的壓力傳遞給他們的伙伴和孩子。著名創傷專家貝塞爾?范德科爾克和這些受害者一起工作了三十幾年。
在本書中，他轉變了我們對創傷性壓力的理解，表明它是如何確實重新設置了大腦的神經回路——特別是那些與快樂、投博客來網路書局入、控制和信任有關的腦區。他展現了，通過創新的治療方法（包括神經反饋、正念技巧、游戲、瑜伽等）如何將這些區域重新激活。基於范德科爾克博士和其他領先專家的研究，本書提供了藥物和談話治療之外的替代療法（這種療法被證明是有效的）和一種重塑生活的方式。
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- 作者： （美）巴塞爾·范德考克
- 出版社：機械工業出版社
- 出版日期：2016/05/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
新加坡國際泳賽? ?安廷耀吳浚鋒破全國
（中央社記者黃自強新加坡17日專電）中華台北游泳隊今天參加第47屆新加坡國際分齡游泳錦標賽，其中，中華泳將安廷耀在400公尺自由式及吳浚鋒在50公尺蛙式賽，雙雙打破全國紀錄。
? ?安廷耀今天上午在預賽中游出3分55秒45佳績，打破全國紀錄，傍晚將繼續參加決賽。
? ?吳浚鋒則在50公尺蛙式預賽中，以28秒22打破全國紀錄，傍晚也將參加決賽。
? ?另外，中華泳將張國基於上午的預賽50公尺蝶式、徐安及林士傑的200仰式都游出佳績，進入傍晚的決賽，也有機會挑戰全國紀錄。1050317
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/新加坡國際泳賽-安廷耀吳浚鋒破全國-061227698.html
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